LOS 5 ORGANOS Y SU FUNCION PSICOLOGICA

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La teoria de los Órganos Internos es descrita como el núcleo de la teoría médica China, porque es la que mejor representa la visión de la medicina china del cuerpo como un todo integrado. Esta teoría representa un panorama de las relaciones funcionales mentales, tejidos, órganos e influencias medio ambientales.

Cuando estudiamos la teoría China de los òrganos Internos, lo ideal es abandonar completamente el concepto Occidental de los órganos. La Medicina Occidental ve cada órgano sólo en su aspecto anatómico y material, mientras  que los sabios chinos taoistas ven cada órgano como un complejo sistema que acompaña a su entidad anatómica una serie de  correspondencias: emoción, tejido, órgano sensorial, facultad mental, color, clima y otros aspectos.

Actualmente tendemos a pensar que todos nuestros pensamientos y emociones se originan en la cabeza. La Medicina Tradicional China nos dice que las emociones son energías surgidas de distintos órganos del cuerpo, no sólo del cerebro.  Este conocimiento también forma parte de nuestro acervo occidental. Siempre hemos asociado la emoción amorosa con el corazón y la còlera con el higado, ideas provenientes quizàs de nuestro inconsciente colectivo.

Veamos las funciones y caracteristicas de nuestros cinco òrganos internos:
 

  El CORAZON

- Gobierna la sangre y controla la circulaciòn sanguìnea
- Su esencia se refleja en la cara. Si la cara es sonrosada y húmeda nos indica que hay suficiente cantidad de energía y   sangre en el corazón. 
- Se refleja en la lengua. Una lengua pálida indica insuficiencia de sangre del corazón. Una lengua oscura y gris o con puntos rojos: estancamiento de la sangre del corazón. Una lengua roja y con úlceras: hiperactividad o exceso de fuego del corazón. Una lengua blanca y habla con dificultad: la energía del corazón es débil e insuficiente.

 -Lo que le molesta al òrgano de corazòn es la relajaciòn, pero los alimentos de sabor àcido contraen tal relajaciòn
-El canal de corazòn se comunica con el intestino delgado
- A nivel psìquico : el corazón controla la mente, el espíritu y el pensamiento. Cuando tenemos insomnio, mala memoria, delirio, confusión, odio, arrogancia y exceso de alegria es que existe una alteración de la energía del corazón. En equilibrio, la persona es amorosa y servicial. Una herramienta muy importante para vencer sus estados emocionales negativos es la creatividad y ser auntènticos; con ello se puede superar la arrogancia y la propensión a la charlatanería, el sedentarismo y la holgazanería.

Estas tendencias negativas conllevan a padecer enfermedades del aparato circulatorio. Cuando la alegrìa es excesiva o negativa dispersa la energìa del corazòn, lo cual provoca alteraciones en el espiritu, produciendo insomnio, histeria, manias y palpitaciones. Un ejemplo de alegrìa negativa es la satisfacciòn que producen para alguna gente, los sufrimientos e inconvenientes de los demàs.
- El corazón controla el habla. Cuando se está muy alegre, se habla muy deprisa, si hay demasiada alegría e incluso si se traba la lengua, se debe a un exceso de energìa en el meridiano del corazòn, que debe ser tratado.

La condiciòn del corazòn se refleja en nuestras palabras que emitimos, por consecuencia, al mejorar nuestra forma de hablar , mejoramos el estado de nuestro corazòn ( siendo veraces, autènticos, serviciales, bondadosos, no insultar, no crìticar, etc ). Las drogas y el alcohol aumentan peligrosamente la energìa del corazòn.

 
Los Pulmones

- Su funciòn es controlar y distribuir correctamente la energía.
- Controlan a la vez, la piel y los poros. Si la energía del pulmón no es suficiente, la piel es seca.
- Se refleja en la nariz. Cuando el pulmón es atacado por el frío, se produce obstrucción nasal y pérdida del olfato.

- Lo que le molesta al òrgano del pulmòn es la energìa rebelde que asciende, pero ingerir alimentos salados harà descender dicha energìa

- El canal del pulmòn se comunica con el intestino grueso
A nivel psìquico : La energía del pulmón en equilibrio se manifiesta en la persona con : serenidad, rectitud, coraje, mirar dentro de nosotros mismos y la vitalidad. Cuando la energía del pulmón se ve afectada aparece la tristeza, la nostalgia, la depresión, la melancolìa, el ànimo decae. Los casos graves de melancolìa pueden conducir a la demencia ( el deterioro de la inteligencia ) y al càncer
   Cuando una persona presenta ronquera, mal olfato, eczema, tristeza, exceso de vellos, sinusitis, rinitis, es nostàlgico, etc  indica que la función del pulmón y su meridiano respectivo está afectado. El miedo a la muerte està relacionado con una deficiencia de energìa en los pulmones.

Con la pràctica de Chikung , Yoga o Taichi mejoramos inmediatamente nuestros pulmones.

El HIGADO
- Su funciòn es almacenar y conservar la sangre. Regula la cantidad de sangre puesta a disposición de las distintas actividades del organismo. El hígado es el estratega que planea el conjunto de actividades del organismo. Cuando la actividad muscular es intensa, el hígado cede parte de la sangre almacenada a los músculos. Si no cumple esta función aparecen calambres musculares, cansancio, menstruaciones cortas o ausencia de ellas.
- Controla los músculos y tendones: cuando nuestro hìgado funciona correctamente podemos correr y saltar sin ninguna dificultad; en cambio, si el hígado está alterado aparecen temblores, contracturas o calambres, tics, dolores articulares y musculares, hipertensiòn y migrañas.
- Controla la visión y los movimientos oculares. Si el hígado se debilita, la nutrición de los ojos será débil y aparecerán : ojos secos y rojos, visión borrosa, miopía, hipermetropía, etc. 
- Su energía se manifiesta en las uñas. Cuando el hígado está débil : las uñas son delgadas, frágiles, secas, deformadas y se astillan.

- Lo que le desagrada al òrgano del hìgado es la tensiòn, pero si se ingiere alimentos dulces se relajarà esa tensiòn.

- El canal de hìgado se comunica con la vesìcula biliar
- A nivel psíquico : rige la memoria inconsciente, la imaginación (el hígado es el gran estratega), la iniciativa, la ambición y el deseo. Cuando su energía es excesiva aparece la ira, los celos y la irritabilidad. Cuando está debilitado  aparece la falta de imaginación, incoordinación de ideas, poca iniciativa, estados de ansiedad y frustraciòn, pesadillas al dormir, susceptibilidad emocional.

Una persona propensa a la ira suele ser irritable, un razgo comùn entre los que sufren de càncer gastrointestinal. Otra caracteristica negativa cuando la energia del canal del hìgado està bloqueada es el egoismo, la persona sòlo se preocuparà por si misma y sus intereses, en cambio, si la energia del higado fluye libremente, la persona se preocuparà sinceramente por los demàs.

Cuando el hìgado se encuentra sano la persona es generosa, amable, perseverante, paciente y creativa, la convivencia con sus parientes es respetuosa, posee capacidad para transformar lo negativo en positivo y le nace algùn tipo de interès por el arte.

Una caminata diaria de quince minutos por un parque levantando las manos y dejándolas caer cada diez pasos o ir al campo ayuda a descongestionar el meridiano del hìgado.

Un vaso con extracto de piña ( no àcida) en ayunas mejora la energìa del hìgado.

Como mencionè anteriormente, el hìgado se comunica con la vesícula biliar, a quien corresponde el poder de decisión; es decir, la energìa del hígado crea el plan o estrategia y la decisión final corresponde a la vesícula. Ambos mantienen relaciones tan estrechas que sus patologías se enlazan o están en continuidad a menudo. En la antigua China taoista, cuando un hombre era decidido y no dudaba, se decìa : " ese hombre posee una gran vesìcula "  
 
  EL BAZO
-Es el distribuidor de la sangre en todo el organismo. Si el bazo está afectado no puede poner en circulación los humores (sangre, linfa) y los miembros son privados de la energía de los alimentos que recibe el estòmago. Cuando el bazo está débil tenemos diarrea, el rostro se nos pone amarillo, los labios pálidos y las extremidades están frías y sin fuerza.
- Función de ascender. Después de comer, la energía de los alimentos sube desde el estómago al pulmón y corazón a través del bazo. En cambio, la función del estómago es descender. Si se altera esta función aparecen vómitos, náuseas y eructos debido al ascenso de la energía del estómago y si tenemos diarreas, hinchazón abdominal y ruidos intestinales se debe al descenso de la energía del bazo; en los dos casos, se debe de tratar con dietas especificas y acupresiòn.
-La energìa del bazo se manifiesta en la boca y en las mejillas. Los labios rojos y brillantes indican que tenemos suficiente sangre y energía en el bazo. Si el bazo es deficiente, los labios son pálidos, cuarteados con falta de apetito.
- Controla la sangre. Si la función del bazo es anormal habrá hemorragias, reglas abundantes o irregulares.

- Lo que le desagrada al òrgano del bazo es la humedad, pero ingerir alimentos amargos seca tal humedad. 

- El canal del bazo se comunica con el estòmago y pàncreas
-A nivel psìquico : tiene que ver con el pensar y recordar. Si una persona està constantemente pensando, se preocupa demasiado, siente ansiedad o angustia, permanece constantemente en los recuerdos, estudia mucho, tiene pensamientos obsesivos, come a deshoras, congestionarà el meridiano del bazo, lo cual afecta el aparato digestivo provocando pèrdida de apetito, flatulencia en el pecho y el abdomen o pèrdida de memoria.

Se debe sedar o tonificar el meridiano del bazo segùn el caso y hacer movimientos de chikung referidos al bazo.
 

Las actividades que pueden ayudar a las personas con estas dificultades son la actuación, el canto y la docencia. Si la energia del meridiano del bazo fluye correctamente,  la persona serà reflexiva, compasiva, con buena memoria, asimilarà fàcilmente las ideas, tendrà una crìtica constructiva, buen sueño y apetito. 
 
La infusiòn de hinojo descongestiona el bazo y el estòmago.

LOS RIÑONES
- Su funciòn es conservar la esencia vital. Toda la energía llega al riñón, que se encarga de almacenarla o distribuirla según las necesidades. Relacionado con la reproducción, crecimiento y desarrollo. Si su energía disminuye se produce envejecimiento prematuro, esterilidad y crecimiento lento

-  Lo que le desagrada al òrgano del riñon es la sequedad, pero ingerir alimentos picantes moviliza los lìquidos corporales y lubrican los riñones
- El canal del riñon se comunica con la vejiga

- A nivel psíquico : está relacionado con la responsabilidad, determinación y fuerza de voluntad. Si su energía es débil habrá una voluntad débil, la persona serà desconfiada y tendrà poco deseo sexual. Así mismo, el exceso de responsabilidad, perfeccionismo, exceso de trabajo físico o psíquico, excesos sexuales o cualquier otro tipo de exceso contribuyen a disminuir la energía del riñón y, por tanto, nuestra vitalidad.
La emoción relacionada con el riñón es el miedo. Un miedo prolongado puede acabar dañando la energía del riñón y apareciendo patologías en las áreas que rige; la vejiga por ejemplo. Un trauma o miedo no resuelto implica energia acumulada en los riñones. El temor y el miedo apagan la energìa de los riñones, lo cual pueden producir transtornos psicosomàticos, como la pèrdida de control sobre la defecaciòn y la micciòn, diarrea, emisiòn seminal involuntaria e insuficiencia sexual.
Las circunstancias externas pueden provocar que suframos un exceso de energìa en los riñones, como por ejemplo, si perdemos a un ser querido; si nos comunican que tenemos una enfermedad grave o bien y en menor grado, si de pronto tenemos que cambiar de domicilio o de trabajo forzados por las circunstancias. Cuando su energia està equilibrada la persona es dulce, voluntariosa, autèntica, veraz, segura de sì misma, planificadora e intuitiva.
- Genera las médulas y el cerebro, tanto la médula ósea, que origina los huesos y la sangre, como la médula espinal y el cerebro; es, por tanto, quien crea el sistema nervioso. Es también el origen de todas las glándulas endocrinas productoras de las hormonas, como insulina, tiroxina, hormonas sexuales, etc. También es responsable de la hipófisis, hipotálamo y de las glándulas suprarrenales. 
- Controla el agua del organismo: regulación de líquidos, control de orina, control de los iones de la sangre. 
- Proyecciones en el organismo: oído, huesos, cabello. Cuando hay deficiencia de los riñones existirá fragilidad ósea, artrosis, disminución de la audición, sordera, caída del cabello, calvicie, caída de dientes, etc.

Para los riñones y demàs òrganos recomiendo practicar los sonidos curativos

Desde el punto de vista de la circulación del Chi , la alegría armoniza y favorece su circulación , pero el orgullo y la  pedanterìa la enlentece hasta enturbiar la mente. La cólera y la furia hacen ascender el Chi, por tal razòn, los dolores de cabeza se deben de tratar sedando el meridiano del hìgado  ; la preocupación y la obsesión lo estancan ; el miedo y la ansiedad , lo hacen descender ; el terror lo perturba ; la tristeza lo dispersa ; y el arrepentimiento o la culpa lo enlentecen                                                                             

 El ying y el yang

 
El ying y el yang son sìmbolos que resultan pràcticos para representar dos aspectos opuestos y al mismo tiempo complementarios de la medicina china , como pueden observar en la tabla de abajo , los òrganos yin tienen su pareja yang. Un problema de vejiga por ejemplo involucra a los riñones; si una enfermedad del intestino delgado interrumpe el flujo de energia que va al corazòn, se produce un desequilibrio del yin y el yang en el corazòn                                            
   12 Órganos: 6 Yin y 6 Yang

                       Órganos Yin                                                 Órganos Yang

                      Corazón  (C)                                             Intestino Delgado (ID)
                      Hígado (H)                                               Vesícula Biliar (VB)
                      Pulmón (P)                                               Intestino Grueso (IG)
                      Bazo (B)                                                    Estómago (E)
                      Riñón   (R)                                                Vejiga (V)
                      Pericardio (MC)                                       San Jiao ( TR)  

 

Los òrganos Yin son macizos y su funciòn es de almacenar la energìa, ademàs elaboran, regularizan y almacenan las sustancias corporales. De la esencia de cada òrgano Yin nace nuestro psiquismo y emociòn

Los òrganos Yang estàn ligados a los procesos metabòlicos donde digieren, absorben y eliminan los desechos

                                                  
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Fitoterapia para los Resfriados

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Y si llegando este momento del año en el metro, autobús, en el supermercado empieza la misma canción de siempre “Achusssss”…..y un sonido nasal posterior y es que con la llegada del otoño los catarros, gripes y demás problemas respiratorios aparecen para quedarse al menos un tiempo (aunque algunas veces es todo el año…..)
Ya sabemos que la prevención es el mejor remedio para evitarlo, para ello podemos hacer uso de la Equinacea, planta medicinal para mejorar las defensas por excelencia. Es una planta medicinal que contribuye al buen funcionamiento del Sistema Inmune, a su vez mejora la función respiratoria. Si te pones la vacuna de la gripe, si sueles tener varios catarros al año o si habitualmente tomas antigripales prueba a usar la Echinacea, con estos cambios de estación es un útil remedio natural para evitar catarros y gripes.
Además recuerda que el consumo de vitamina C también es interesante para prevenir gripes y catarros, así que deléitate con un zumo de naranja por la mañana, nutrición sana y preventiva de los catarros.
Busca tus cápsulas de Equinacea y evita los catarros!!!

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ALIMENTOS QUE COMBATEN EL ENVEJECIMIENTO

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Usos y Propiedades Cola de Caballo

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Sus propiedades y usos en la medicina:
• Es diurética: ayuda a eliminar líquidos.
• Piel: ayuda a combatir notablemente el herpes, los hongos, el eccema y el herpes entre otros. (ver efectos en la belleza) Huesos: remineraliza el sistema óseo
• Cicatrizante: ayuda a cicatrizar heridas.
• Regenerador celular
• Tendones: Galeno, uno de los padres de la medicina antigua, la empleaba hervida para curar los tendones doloridos.
• Bajar de peso: ayuda a adelgazar debido a que elimina líquidos del cuerpo y con ellos se eliminan también el exceso de toxinas.
• Problemas genitourinarios: es de gran ayuda en casos de cálculos renales, infecciones urinarias, inflamaciones de la vejiga o próstata, cistitis y uretritis.
• Hemorragias: muy útil para controlar y curar hemorragias  debido a su capacidad astringente, contrae los tejidos debido a su contenido de taninos, por lo que es muy adecuada para cicatrizar rápidamente y cerrar las heridas sangrantes, frenar y controlar las hemorragias nasales y curar las úlceras cutáneas.
• Diarrea: es muy útil en diarreas.
• Inflamaciones: es buen desinflamante.
• Enuresis.
• Deportistas: actúa positivamente sobre la flexibilidad de los tendones y las paredes vasculares. El equiseto, componente de esta planta, es un buen reconstituyente para aquellos deportistas o personas que someten sus ligamentos a duras pruebas, como los tenistas, ciclistas, bailarines, etcétera.
• Es muy útil para ayudar a nivelar desequilibrios hormonales.
Sus usos en la estética:
• Fortalece notablemente las uñas: por su alto contenido de equiseto.
• Piel: si por algo es consentida esta planta es por sus grandes beneficios que aporta a la piel. Su alto contenido de silicio ayuda a mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que forma la piel. Por otro lado, desintoxica y depura las vías urinarias y la sangre, y esta limpieza interior ayuda a evitar la acumulación de toxinas y la proliferación de bacterias que dañan la piel y que generan una serie de padecimiento como los ya mencionados en el la salud de la piel. Además, este efecto depurativo previene las arrugas, atenúa las estrías y regenera los tejidos dañados por las variaciones de peso.
• Celulitis: por lo mencionado anteriormente (el efecto depurativo), esta hierba ayuda a prevenir y combatir la celulitis, ya que ayuda a eliminar toxinas, excesos de grasa y material de desecho acumulado.
• Rejuvenece, nutre y vigoriza la piel y el cabello.
• Evita las canas: además de aumentar el crecimiento del cabello y mejorar su aspecto, evita que aparezcan canas debido a su rico contenido de sílice, un elemento esencial  del tejido conjuntivo.
Cola de Caballo
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Medicina Natural.

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Hoy es el día internacional de la medicina natural.
La definición de medicina natural es esa que habla de métodos curativos o paliativos de diversas enfermedades, pero con prácticas que se encuentran por fuera del avance de la medicina 

tradicional y farmacológica. Últimamente, está siendo una manera bastante habitual de tratar enfermedades y malestares, de una manera alternativa a la medicina convencional.

La medicina natural es un término que se emplea directamente para relacionar cualquier práctica con intenciones curativas que se basen en métodos naturales, es decir, por fuera del desarrollo de la medicina y la farmacología. Incluso, dentro de la consideración de la Organización Mundial de la Salud, medicina natural es aquella que se basa en los sistemas de la medicina tradicional y también los métodos curativos que supieron emplear los aborígenes, tiempo atrás.
 
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Día Mundial de la Alimentación, apuesta por la alimentación ecológica

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Cada año, el 16 de octubre se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Alimentación para concienciar a la sociedad de la necesidad de luchar contra el hambre. Este año el lema de esta conmemoración es “Las cooperativas agrícolas alimentan al mundo”, con el que se quiere poner en valor  el papel de las cooperativas para mejorar la seguridad alimentaria y favorecer la erradicación del hambre. En Herbolario Navarro estamos convencidos de que la alimentación ecológica es una de las herramientas clave para  contribuir a esa lucha y labrar un futuro inteligente en todo el mundo.
Y estamos convencidos de ello porque los alimentos procedentes de agricultura ecológica son beneficiosos para la salud de las personas que los consumen pero también de quienes los producen ya que no se necesitan sustancias químicas, como abonos o fertilizantes que merman el bienestar de agricultores y ganaderos, así como de sus familias y de los consumidores.
La agricultura biológica mantiene la población rural, evitando la desaparición de la figura del agricultor y dándole valor a esta profesión tan sacrificada. Por lo tanto se trata de una práctica que preserva el medio rural, la cultura y la tradición campesina. Además, a través de la creación de circuitos cortos de comercialización, que permiten mejorar la relación calidad-precio, con el cultivo ecológico se está practicando un comercio justo, por lo que el agricultor recibe lo que se merece y no es explotado.
Los alimentos que proceden de agricultura y ganadería ecológica contienen más nutrientes, lo que permite un mejor aprovechamiento mejor de los alimentos que cada día consumimos, además de que al no contener sustancias químicas no perjudican nuestra salud. Al contener menos agua, estos alimentos perduran más, es decir son menos perecederos, permitiendo su mejor conservación.
Por otro lado, los alimentos biológicos ayudan a proteger el medio ambiente. La razón es que para cultivar estos alimentos no se utilizan sustancias químicas que, además de perjudicar la salud de las personas, contaminan la tierra, el agua y el aire. A la vez que se respeta los ciclos naturales de la tierra evitando la degradación y la contaminación de los ecosistemas. Esta práctica potencia la fertilidad de los suelos de manera natural al reciclar los nutrientes incorporándolos de nuevo al suelo en forma de abono orgánico. Los cultivos ecológicos favorecen también el ahorro de energía al no utilizar apenas maquinaria.
En el caso concreto de la ganadería ecológica además de todo lo dicho, su ventaja más significativa es que se los animales viven en condiciones dignas sin ser maltratados ni explotados. En la ganadería ecológica se respeta el ciclo de vida y reproducción del animal y se le alimenta de forma natural, sin acudir a piensos químicos ni forzar su engorde.
En definitiva, la alimentación ecológica se trata de una alimentación más cercana a la tradición, respetuosa con la naturaleza y que puede ahorrar muchos costes a la economía familiar en cuestiones de salud. Con la agricultura ecológica todas las partes salen ganando, por eso te animamos a que en el Día Mundial de la Alimentación des a tu vida un giro de 360º a favor de tu salud y la del Planeta.
Suplementos Naturales
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Desayuno Natural y Nutritivo

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